Uppvarvningens konsekvenser

Usch vad jag har stressat. Mycket mer än jag behövde. Bara för att hinna ta den här bilden. Och skriva ihop en halvsida. Nu fastnar jag mitt i en rörelse... har plötsligt glömt vad jag höll på att göra... det kommer en konstig tomhet i stället... och så tar det ett antal sekunder... så kan jag fortsätta igen. Och så trycker det förfärligt över bröstet.
Sådana där varningsklockor man brukar läsa om. Så nu skulle jag alltså behöva lugna ner mig. Men hur gör man?

Kommentarer
Postat av: Hanna

Prova att meditera med Mindfulness appen kanske? http://forum.macworld.se/topic/131236-dagens-app-mindfulness-appen/

2011-02-23 @ 13:13:45
URL: http://hanneli.blogspot.com

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0